г. Воронеж, ул. Плехановская, д. 48

Пн-Пт: с 9-30 до 20-00

Сб: с 10-00 до 19-00

Вс: с 10-00 до 17-00

Можно ли спать в линзах?

Контактные линзы стали неотъемлемой частью жизни многих людей, страдающих от проблем со зрением. Они удобны, незаметны и позволяют вести активный образ жизни без ограничений, связанных с ношением очков. Однако вопрос о том, можно ли спать в линзах, остается актуальным для многих пользователей. В этой статье мы с окулистом рассмотрим различные аспекты ношения мкл и ответим на самые распространенные вопросы.

Сколько часов можно носить линзы?

Время ношения контактных линз зависит от их типа и рекомендаций производителя. В среднем, большинство мягких контактных линз можно носить от 8 до 12 часов в день. Существуют линзы непрерывного ношения 24 часа, после чего требуется их очистка в контейнере с раствором. Такой режим является повышенной нагрузкой на слизистую оболочку глаза и подходит не всем. Необходимо следить за состоянием  глаз после такого режима ношения и чаще посещать офтальмолога за оценкой влияния на глаза. Важно помнить, что превышение рекомендованного времени ношения может привести к дискомфорту и различным осложнениям.

Можно ли спать в линзах?

Основные типы контактных линз и их рекомендуемое время ношения:

  • Однодневные предназначены для одноразового использования и должны быть утилизированы после одного дня пользования.
  • Двухнедельные требуют ежедневного ухода и замены через две недели.
  • На 30 дней требуют ежедневного ухода и замены через месяц.
  • Линзы длительного ношения. могут использоваться до 30 дней без снятия, но требуют регулярного контроля у офтальмолога.

Что будет, если уснуть в линзах?

Если вы случайно уснули в линзах, это может привести к различным проблемам. Во-первых, линзы могут пересохнуть и вызвать дискомфорт. Во-вторых, недостаток кислорода к роговице может привести к гипоксии, что увеличивает риск инфекций и воспалений. В случае, если вы проснулись с ощущением сухости или раздражения, рекомендуется немедленно снять мкл и дать глазам отдохнуть. Рекомендуется в этот день, а по возможности и несколько следующих заменить линзы очками. Также при возможности как можно скорее посетите окулиста для избежания развития возможных негативных последствий. Сон в линзах в несколько раз повышает вероятность развития глазных инфекций. 


 Не нужно забывать и тот факт, что реакция глаз на сон в линзах у людей может быть очень индивидуальной: кто-то может без проблем проспать в линзах пару часов, а у кого-то даже 30 минут с закрытыми глазами могут вызвать неприятные симптомы.

Можно ли спать в линзах днем?

Спать в линзах днем так же нежелательно, как и ночью. Во время сна, независимо от времени суток, глаза закрыты, что ограничивает доступ кислорода к роговице. Это может привести к тем же проблемам, что и ночной сон в линзах: сухость, раздражение, риск инфекций и воспалений. Если вы планируете дневной сон, лучше снять линзы и использовать увлажняющие капли для глаз. Следует заметить, что если вы однажды случайно уснули в контактных линзах, это, скорее всего, не приведет к серьезным последствиям.

Можно ли спать в линзах ночью?

Большинство офтальмологов не рекомендуют спать в линзах ночью, за исключением специальных линз длительного ношения, которые предназначены для этого. Даже в случае использования таких линз, важно регулярно посещать врача для контроля состояния глаз. Если вы используете обычные мкл, для избежания проблем со здоровьем глаз лучше снять их перед сном и дать глазам возможность восстановиться.


Можно ли спать в линзах?

Существуют ли линзы, в которых можно спать?

Да, существуют специальные линзы, предназначенные для длительного ношения, в которых можно спать. Эти линзы изготавливаются из материалов, обеспечивающих высокий уровень кислородопроницаемости, что позволяет глазам "дышать" даже во время сна. Однако даже при использовании таких линз важно соблюдать рекомендации производителя и регулярно посещать офтальмолога для контроля состояния глаз.

Типы линз, в которых можно спать:

Линзы длительного ношения - могут использоваться до 30 дней без снятия. Они изготавливаются из силикон-гидрогелевых материалов, обеспечивающих высокий уровень кислородопроницаемости.

Ночные линзы (ортокератологические) - предназначены для ношения только во время сна. Они корректируют форму роговицы, что позволяет временно улучшить зрение без использования линз или очков в течение дня.


К каким заболеваниям может привести сон в контактных линзах?

1. Кератит.

Воспаление роговицы, которое может быть вызвано инфекцией, травмой или недостатком кислорода. Сон в контактных линзах значительно увеличивает риск развития кератита, так как линзы ограничивают доступ кислорода к роговице. Это создает благоприятные условия для размножения бактерий и других микроорганизмов.

Симптомы кератита:

  • Покраснение глаз.
  • Боль и дискомфорт.
  • Слезотечение.
  • Чувствительность к свету.
  • Затуманенное зрение.

2. Гипоксия роговицы.

Состояние глаза, при котором роговица не получает достаточного количества кислорода. Контактные линзы, особенно если их носить во время сна, могут ограничивать доступ кислорода к роговице, что приводит к гипоксии. Это состояние может вызвать отек роговицы, ухудшение зрения и повышенный риск инфекций.

Симптомы гипоксии роговицы:

  • Сухость и раздражение глаз.
  • Покраснение.
  • Чувство инородного тела в глазу.
  • Затуманенное зрение.

3. Конъюнктивит.

Воспаление конъюнктивы, может быть вызвано бактериальной, вирусной или аллергической инфекцией. Сон в контактных линзах увеличивает риск развития конъюнктивита, так как линзы могут задерживать бактерии и другие микроорганизмы на поверхности глаза.

Симптомы конъюнктивита:

  • Покраснение глаз.
  • Зуд и жжение.
  • Слезотечение.
  • Выделения из глаз.
  • Чувствительность к свету.

4. Неоваскуляризация роговицы.

Это процесс образования новых кровеносных сосудов в роговице. Это состояние может быть вызвано недостатком кислорода, что часто происходит при ношении контактных линз во время сна. Новые кровеносные сосуды могут ухудшить зрение и привести к другим осложнениям.

Симптомы неоваскуляризации роговицы:

  • Покраснение глаз.
  • Затуманенное зрение.
  • Чувствительность к свету.

5. Синдром сухого глаза.

Это состояние, при котором глаза не производят достаточного количества слез или слезы испаряются слишком быстро. Сон в контактных линзах может усугубить этот синдром, так как линзы могут впитывать влагу и вызывать сухость глаз.

Симптомы синдрома сухого глаза:

  • Сухость и раздражение глаз.
  • Чувство инородного тела в глазу.
  • Затуманенное зрение.
  • Покраснение.

Контактные мягкие линзы – это удобный и эффективный способ коррекции зрения, но они требуют внимательного и ответственного подхода к ношению. Сон в линзах, будь то днем или ночью, может привести к различным осложнениям, включая инфекции, воспаления и ухудшение зрения. Следуйте рекомендациям производителя и вашего офтальмолога, чтобы сохранить здоровье ваших глаз и избежать неприятных последствий.

Подбор контактных линз как детям (с 7 лет), так и взрослым проводится только офтальмологом. Записаться на подбор линз для зрения можно по телефону +7 (473) 271-67-87, через форму или чат на сайте 

Рецензент статьи: врач-офтальмолог Парфенова Л. Н.